おしらせ

2018 / 04 / 17  10:50

産後の体と心に、耳を傾けていますか?

産後のみなさまヒヨコ

 

出産前と出産後

 

体と心に何か変化はありますか?

 

 

思うようにいかない

少しのことでイライラしちゃう

育児に手一杯で家事ができず落ち込む

体力がなくなった

そういえば、、日中誰とも話していない

 

こんなこと、よくありませんか?

 

 

 

ママたち、本当によく頑張っているんです!!

だから落ち込むし悩んじゃう。。。

 

 

そんな頑張り屋のママたちには

まず、『自分』を大切にしてほしいハート

 

 

 

ブルー音符助産師が産後ママに伝えたいブルー音符

むらさき音符全4回の産後ケア教室むらさき音符

 

 
★魔法のしつもん(心のメンテナンス)
 
★エクササイズ(操体法&バランスボールヨガ)
 
★ライフワークバランス(自分を知るコミュニケーションワーク)
 
 
この3つを、全4回を通してやっていきます乙女のトキメキ
 
 
 
毎回、いろんな気付きがあるはずです目
 
心が少しずつラクになる感覚くもり
 
そして、心地よい体の疲れ流れ星
 
 
 
 
産後はとことん養生
そしてリハビリが必要ですハート
 
 
 

頑張ってる『自分』のために

始めてみませんか??

 

 

虹産後ケア教室のご案内虹

 

場所:さわ助産院

 

住所:豊川市伊奈町出口40-1

 

日程:5月10日、17日、24日、31日(全て木曜日)

 

時間:10時〜11時半

 

受講料:12,000円 (資料、バランスボール&マットレンタル代含む)

 

対象:産後1ヶ月〜数年経過している方でもぜひどうぞ♪

 

持ち物:飲み物、運動できる服、タオル、お子さんのお出かけグッズ

 

 
 
産後ケア教室は、全4回で毎月開催しています!!
 
 
今後の産後ケア教室開催予定日
●6月5日、12日、19日、26日(全て火曜日)
●7月3日、10日、17日、24日(全て火曜日)
 
ご都合のよい月でご予約可能ですニコニコ
(お子さんの急な体調不良や都合のつかない日は、振り替えも可能ですのでご連絡くださいね)
 
スタッフ一同、お待ちしております!
2018 / 04 / 13  11:49

5月の講座&サークルのご案内

★5月の講座&サークルのご案内★ 
初回はどの講座もビジターさんでご参加いただけます。
2回目以降は虹色会員さんにご登録をお願いいたします♡
年会費1200円/毎年4月更新です。(4月&5月は特典いっぱい♪)
 
★マママルシェvol.6@さわ助産院 5/14月曜 10時~15時
次回はフリーマーケット♪♪♪(出店者さんは間もなく募集スタート!)

★助産師連続講座『産後ケア教室』全4回
  5/10,5/17,5/24,5/31(木) 10時~11時半 受講料12,000円(全4回)

★助産師連続講座『ベビーマッサージ教室』全4回
5/10,5/17,5/24,5/31(木)  13時半~15時 受講料12,000円(全4回)

★助産師単発講座『おっぱい講座』@さわ助産院 5/30木曜 10時~11時半 参加費3,000円 (4月より改定)

★オープンデー(助産院無料開放)
5/16 水曜 11時〜15時
ふれあい遊び&絵本の時間を開催!
 
★育児グッズおしゃべり会を開催
5/16 水曜 10時〜11時 参加費無料
いろいろなグッズをお試しいただけます。
毎月オープンデーの前に1時間開催しますね!!
使い方をしっかり習得したい方は『楽ちん子育て~抱っこ&おんぶ~講座』へ♪
 
★オープンデー(助産院無料開放)
5/25 金曜 10:00〜15:00
癒しの広場も同日開催
整顔のケアをお楽しみください!(有料&ご予約制)

★ベビーマッサージサークルまるる童
5/9 水曜 13時~14時 参加費500円
(初めての方は基礎のベビーマッサージ教室を先に受講してください。)

★ベビーマッサージサークルまるる童
5/23 水曜 13時~14時 参加費500円
(初めての方は基礎のベビーマッサージ教室を先に受講してください。)


★子育てサークルひふみ童@ウィズ豊川
5/11 金曜 10時~11時半 参加費500円

★子育てサークルひふみ童@アイプラザ豊橋
5/28 月曜 10時~11時半 参加費500円


★バランスボールサークル
5/7 月曜 10時~11時 参加費1200円

★バランスボールサークル
5/21 月曜 10時~11時 参加費1200円

 
助産院ではディサービスとして
みなさまが気軽にお昼を召し上がっていただけるようおむすびカフェをオープンしています。
講座やサークルのあとに是非ご利用くださいませ♡
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